Wintertijd 2026: wat doe jij met je gratis uur?

Eén keer per jaar krijgt iedereen in Nederland tegelijk een uur cadeau. Er zit geen strik omheen, je hoeft er niks voor te doen en je mag er alles mee. Toch verdwijnt dat bonusuurtje bij de meeste mensen ergens tussen de snoozeknop en het ochtendnieuws. Maar dit jaar niet oké?!

In het kort: De wintertijd 2026 gaat in op zondag 25 oktober: om 03.00 uur 's nachts gaat de klok terug naar 02.00 uur en krijg je er een uur bij. Hieronder lees je hoe dat precies zit, plus tien ideeën om dat cadeau-uur ergens voor te gebruiken waar je blij van wordt.

Wanneer gaat de klok terug in 2026?

De wintertijd begint altijd op de laatste zondag van oktober. In 2026 is dat zondag 25 oktober. In de nacht van zaterdag op zondag gaat de klok om 03.00 uur een uur terug naar 02.00 uur. Je telefoon, laptop en smart-tv doen dat vanzelf. De klok op de oven, in de auto en die ene wekker op de logeerkamer niet.

Wintertijd is eigenlijk gewoon onze standaardtijd. De zomertijd is de uitzondering: Nederland voerde die in 1977 opnieuw in, om 's avonds licht te besparen. Op zondag 28 maart 2027 gaat de klok weer een uur vooruit.

Gaat de klok nu vooruit of achteruit?

Iedereen twijfelt er elk jaar weer over. Het ezelsbruggetje: in het voorjaar zet je de klok vooruit, in het najaar achteruit. Of in de herfstversie: als het weer achteruit gaat, gaat de klok ook achteruit. In oktober win je dus een uur, in maart lever je er een in.

Tien ideeën voor je extra uur

Een uur is precies lang genoeg om iets te doen waar je normaal "geen tijd" voor hebt. Kies wat je leuk vindt:

1. Zie de zon opkomen. Na de wintertijd komt de zon ineens een uur eerder op volgens de klok. Een ideaal moment om met koffie naar buiten te gaan, naar het strand, de dijk of gewoon het balkon of je tuin.
2. Schrijf een echte brief. Aan je beste vriendin, je oma of je toekomstige zelf. Op papier, met een postzegel.
3. Bak iets met gist. Brood of kaneelbroodjes hebben tijd nodig. Die tijd heb je nu :)
4. Lees een boek uit. Niet een hoofdstuk, gewoon dat laatste stuk van het boek dat al weken op je nachtkastje ligt.
5. Maak een herfstwandeling zonder doel. Geen stappenteller, geen route. Linksaf waar je normaal rechtsaf gaat.
6. Plan je herfst. Pak je agenda en zet er drie dingen in waar je naar uitkijkt voor de komende weken. Check hiervoor de herfst bucketlist.
7. Ga zwemmen of in de sauna zitten. Zondagochtend is het vaak rustig, zeker als de rest van Nederland nog ligt te slapen.
8. Ruim één la op. Niet het hele huis. Eén la. Het voelt als een halve verbouwing.
9. Ontbijt uitgebreid. Met een gedekte tafel, verse jus en iedereen aan tafel zonder telefoon.
10. Doe helemaal niks, maar dan bewust. Blijf in bed met thee, luister naar de regen en voel je er niet schuldig over.

🍀 Klein geluk begint bij een uur dat van niemand anders is dan van jou.

Lees ook 👉 Jouw Herfst bucketlist download

Hoe voorkom je dat de wintertijd je ritme verstoort?

Een uur verschil klinkt als niks, maar veel mensen voelen het een paar dagen. Kinderen die om zes uur naast je bed staan (dat is dan vijf uur, gefeliciteerd), een middagdip die eerder komt of 's avonds juist niet kunnen slapen. Een paar dingen die kunnen helpen:

• Ga 's ochtends naar buiten. Daglicht in de ochtend helpt je lichaam om zich aan te passen.
• Schuif met jonge kinderen alvast. Leg ze een paar dagen van tevoren elke avond een kwartier later in bed.
• Houd je gewone eettijden aan. Volgens de nieuwe klok, meteen vanaf zondag.
• Omarm het vroege donker. Om vijf uur is het straks schemerig. Maak daar iets fijns van in plaats van ertegen te vechten, met kaarsen en een schemerlamp in plaats van het grote licht.

Lees ook 👉 Schemeren: de vergeten Nederlandse gewoonte die we weer terug willen

💛 Dat is ook een vorm van klein geluk vinden: van het donker iets maken om naar uit te kijken.

Veelgestelde vragen over de wintertijd 2026

Wanneer gaat de wintertijd in 2026 in? Op zondag 25 oktober 2026. Om 03.00 uur gaat de klok terug naar 02.00 uur.

Slaap je met de wintertijd een uur langer? Volgens de klok wel: de nacht duurt een uur langer. Of je lichaam daar ook echt gebruik van maakt, is een tweede.

Wordt de wintertijd afgeschaft? Nog niet. Het Europees Parlement stemde in 2019 voor afschaffing van het verzetten van de klok, maar de EU-landen zijn het nog niet eens over de vraag welke tijd dan permanent moet worden.

Wanneer begint de zomertijd weer? Op zondag 28 maart 2027 gaat de klok weer een uur vooruit.

Tot slot

Het extra uur komt maar één keer per jaar, en je krijgt het gewoon cadeau. Kies vandaag al wat je ermee gaat doen, zet het in je agenda voor zondag 25 oktober en laat het deze keer niet ongemerkt voorbijgaan. Wat doe jij met jouw uur?