De bladeren vallen, de kaarsen branden en je to-do lijst... die groeit gewoon door. Herkenbaar? Terwijl de herfst ons uitnodigt om het rustiger aan te doen, racen wij van werk naar sport, van schoolplein naar supermarkt. Maar wat als ik je vertel dat een uurtje creatief bezig zijn niet alleen ontspanning biedt, maar je ook nog eens energieker maakt? Pak je favoriete plaid en een lekkere kop chai-thee, want hier volgen vijf heerlijke manieren om deze herfst écht tot rust te komen.
1. Botanical printing: laat de natuur je inspireren
Vergeet dure cursussen of ingewikkelde technieken. Botanical printing is zo simpel dat zelfs je drukke ochtend het aankan! Verzamel tijdens je lunchpauze wandeling wat mooie herfstbladeren, leg ze tussen papier met een beetje verf of inkt, en druk stevig aan. Het resultaat? Prachtige natuurlijke prints die je kunt gebruiken voor kaarten, in je journal of gewoon als kunstwerkje aan de muur.
💡 Waarom het werkt: Je bent even helemaal gefocust op iets moois maken, zonder dat het perfect hoeft te zijn. De natuur doet het werk voor je!
2. Big cotton breien: met je handen naar herfstgeluk
Vergeet breinaalden, met big cotton van IMAKIN brei je gewoon met je handen! Dit superchunky biologische katoen (zoals de prachtige oudroze variant van Imakin) is dé trend voor instant breisucces. Binnen een avondje heb je een knus kussen of zelfs een kleine plaid klaar. Het mooie? Je hoeft helemaal niks te kunnen! De dikke draden maken het breien zo makkelijk dat zelfs absolute beginners binnen 10 minuten de slag te pakken hebben.
💡 Waarom big cotton zo relaxed is: De dikke, zachte draden voelen heerlijk aan je handen en je ziet supersnél resultaat. Perfecte beloning voor je drukke brein! Plus: het biologische katoen met GOTS-keurmerk past perfect bij een bewuste herfst.
3. Herfst journaling met een twist
Ja, we weten het: "Gewoon schrijven" klinkt als huiswerk. Maar herfst journaling is anders! Combineer het met tekenen, plak er bladeren in, gebruik herfstkleurige pennen. Schrijf drie dingen op waar je dankbaar voor bent, teken de vorm van je favoriete herfstblad, of plak die leuke kassabon van die gezellige koffiepauze erin. Geen regels, alleen jouw verhaal.
💡 Pro tip: Koop een mooi notitieboek dat je écht aanspreekt. Het mag best een klein feestje zijn om erin te schrijven!
4. Seizoenskaarsen maken: maak je eigen anti-stress geur
Kaarsen maken is veel makkelijker dan je denkt én je hele huis ruikt er heerlijk van! Smelt oude kaarsrestjes of koop eco-wax, voeg een paar druppels essentiële olie toe (kaneel en sinaasappel voor die instant herfstsfeer) en giet in een mooi glas. Terwijl de was smelt, smelt je stress mee weg.
💡 Leuk detail: Maak er gelijk een paar extra. Je vriendinnen zijn vast blij met zo'n persoonlijk cadeautje!
Lees ook 👉 5 creatieve en trending hobby’s voor de herfst
5. Comfort cooking: tijd voor een nieuw herfstrecept
Koken hoeft niet altijd snel-snel-klaar te zijn. Gun jezelf dit weekend de tijd voor dat ene recept waar je al weken naar kijkt. Denk pompoensoep die uren op het vuur pruttelt, zelfgemaakt appeltaartje waarbij de geur door het hele huis trekt, of die stoofpot van oma die je altijd al wilde proberen. Het gaat niet om het eindresultaat, maar om het proces: het snijden, roeren, proeven en genieten van de geuren.
💡 Waarom dit zo fijn werkt: Koken met aandacht is een vorm van mindfulness. Je bent met je handen bezig, ruikt heerlijke geuren en aan het eind beloon je jezelf (en je gezin) met iets lekkers. Win-win!
Maak deze herfst nog 👉 Schotse Sticky toffee pudding cake
Tijd voor jezelf is geen luxe
Lieve drukke vrouw, onthoud dit: creatief ontspannen is geen tijd verspillen. Het is tijd investeren in jezelf. Die vijf minuten botanical printing of dat kwartiertje breien? Dat zijn de momenten waarop je brein even op adem komt. En een uitgerust brein is een brein dat de chaos van morgen weer aankan!
Dus zet je telefoon op stil, schenk iets lekkers in en geef jezelf deze herfst het cadeau van creatieve rust. Want als de bladeren ons één ding leren, is het wel dat loslaten soms het mooiste resultaat geeft.
💛 Vond je dit artikel leuk? Meld je aan voor de Happlify nieuwsbrief en ontdek meer inspirerende tips en leuke shops.
Interessant? Deel met iemand:
Waarom geiten zo leuk zijn (volgens Gerrit de Geit)