Waarom je vakantie eigenlijk al begonnen is (zo goed werkt voorpret)

Vakantie staat nog maanden in de agenda, maar je hoofd zit al volledig in de zomer-modus. De koffers zijn nog niet gepakt, maar je playlist staat al klaar. Vakantievoorpret is een onderschat geluksgevoel. In dit artikel lees je waarom die aanloop naar een vakantie minstens zo feel good kan zijn als de vakantie zelf en hoe je er bewust (!) van geniet.

Waarom vakantievoorpret zo goed voelt

Onderzoekers van de Erasmus Universiteit ontdekten al jaren geleden dat de grootste gelukspiek rondom een vakantie niet tijdens of na de reis zit, maar ervóór. De verwachting, het uitkijken naar, het dromen over, dat is waar je brein echt happy van wordt. Klein geluk in optima forma, dus.

Dat verklaart precies waarom je wekelijks even je bestemming en de omgeving checkt op YouTube. Heb je in Google maps al rond je huisje gelopen? Je bent niet gek. Je bent gewoon goed bezig.

Vakantievoorpret als blijmaker de komende tijd

Het leuke is: vakantievoorpret overkomt je niet alleen. Je kunt het ook een beetje aanwakkeren. Bewust genieten van de aanloop maakt de uiteindelijke vakantie nóg rijker, en geeft je tussendoor al die kleine geluksmomenten waar je op een drukke dinsdag echt iets aan hebt.

Zo kunnen die maanden vóór een Italiaanse zomervakantie er bijvoorbeeld uitzien: alle drie de Godfather-films kijken ("Just when I thought I was out..."), fanatiek Duolingo-streaks opbouwen zodat je in elk geval "un altro vino, per favore" fatsoenlijk over je lippen krijgt en op een doordeweekse avond gewoon een tiramisu maken. Omdat het kan.

Dat is geen tijdverdrijf. Dat is genieten van het nu, met een verlangen naar straks.

Het recept 👉 Tiramisu: waarom dit het meest gegoogelde dessert ter wereld is

Zo maak je er bewust meer van

Je hoeft geen Sicilië op de planning te hebben om dit gevoel op te roepen. Vakantievoorpret werkt met elke trip, hoe groot of klein ook. Een paar ideeën:

• Duik in de cultuur vóór je gaat. Films, series, documentaires, boeken over je bestemming geven je het gevoel dat je al een beetje "there" bent. Voor Sicilië: naast de Godfather ook The White Lotus seizoen 2 kijken (inmiddels al twee keer gezien hier).
• Kook de keuken van daar alvast thuis. Een gerecht uit je bestemming maken is misschien wel het meest onderschatte vakantieritueel. Pastéis de nata, die lekkere Portugese mini taartjes, maar je heel eenvoudig thuis. Super leuk om samen te doen in het weekend.
• Leer een paar zinnen. Niet om perfect te zijn, maar omdat locals het altijd waarderen als je het probeert. En Duolingo-streaks zijn sowieso een achievement op zichzelf. (Paping!)
• Maak een verlanglijst, geen schema. Niet een strak programma, maar een losse lijst van dingen die je wilt proeven, zien of beleven. Dat gevoel van mogelijkheden is precies wat vakantievoorpret zo lekker maakt.
• Maak een playlist. Muziek zet je meteen in de stemming. Zoek op Spotify naar Spaanse zomerhits of gewoon die ene song die jij voor altijd aan dit eiland gaat koppelen.

Het recept 👉 Pastéis de nata, eenvoudige én super lekkere Portugese mini taartjes

Het geheim van de aanloop

Vakantievoorpret is eigenlijk klein geluk in de meest pure vorm: genieten van iets wat nog moet komen, zonder dat je er al iets voor hoeft te doen. Geen vlucht hoeven nemen, geen jetlag, geen koffer uitpakken. Gewoon dat warme gevoel van uitkijken naar.

En hoe meer je je er bewust van bent, hoe langer dat gevoel meegaat. Van het moment dat je boekt tot het moment dat je instapkaart op je telefoon verschijnt, zitten er maanden van klein geluk verstopt. Je hoeft ze alleen maar op te merken.

Dat is ook een vorm van vakantie. Eentje die je gratis krijgt.

Lees ook 👉 Zonder stress op vakantie - 10 handige tips

En daarna?

Na elke vakantie is er ook zoiets als vakantie-nagenot. Maar dat is een artikel voor een andere keer. Eerst maar eens genieten van de voorpret.

Buon viaggio, alvast. Je raadt vast wel waar wij heen gaan deze zomer 🌞

En als jij ook nog op zoek bent naar die perfecte reis, een cruise, strandvakantie of rondreis, kijk dan even bij de reizen die Happlify voor je heeft samengesteld. Want ook dát is vakantievoorpret.

👉 Bekijk alle reizen op Happlify