Digital Refresh Detox – weniger Bildschirm, mehr Ruhe

Name: Digital Refresh – unterstützt von Happlify
Brand: Happlify
SKU: 37042184552614
Price: 47.0 EUR
Availability: InStock
Rating: 5.0 (3 reviews)

Digitale Aktualisierung

Digital Refresh ist Ihre digitale Detox-Herausforderung für mehr Ruhe, Konzentration und Freiheit

Immer online und trotzdem unruhig? Haben Sie oft das Gefühl, dass Ihr Kopf voll ist? Dann ist es Zeit für einen entspannenden digitalen Neustart. Unser Digital Refresh ist ein speziell von Happlify entwickeltes digitales Detox-Programm.

Keine Apps, kein Gruppenzwang, keine harten Deadlines – sondern jede Woche ein kleiner, schöner Moment für dich selbst in deinem Posteingang. So schaffen Sie mehr digitale Ruhe, Konzentration und Freiraum. In Ihrem eigenen Tempo und so lange Sie möchten.

🎁 Geschenk für dich

Diese Challenge im Wert von 47,- € bekommst du von uns geschenkt, wenn du die Prüfung „Wie digitalsüchtig bist du?“ absolvierst. Test funktioniert!

🎁 Machen Sie den Test und erhalten Sie kostenlosen Zugang

Digital Refresh - powered by Happlify | Happlify feel good webshop gids en blog

Was Sie erwartet:

🍋 Jede Woche ein Digital -Detox-Tipp in deinem Postfach

🍋 Entspannende Inspiration für weniger Bildschirmzeit und mehr Offline-Glück

🍋 Ideen, um Ruhe und Aufmerksamkeit in Ihren Tag zurückzubringen

🍋 Mehr Zeit , die Sie für wichtigere Dinge verwenden können

Stellen Sie sich nun vor, Sie könnten Ihre Bildschirmzeit halbieren ... Wie viel Zeit bliebe Ihnen dann für echte Kontakte, mehr Kreativität und schöne Erinnerungen? Denn das passiert, wenn Sie nicht online sind. Eine Woche ohne soziale Medien reduziert bereits Depressions- und Angstgefühle.

Normalpreis: €47,-

🎁 Wenn Sie den Digital Addiction-Test machen, erhalten Sie diese Herausforderung für eine begrenzte Zeit völlig kostenlos!

Für wen ist das?

Für diejenigen, die sich fragen, ob es nicht etwas weniger sein könnte
Für diejenigen, die sich nach Ruhe und Freiraum in ihrem Leben sehnen
Für alle, die keine Lust mehr auf unbewusstes Scrollen haben
Und für alle, die es genießen, jede Woche einen liebevollen Schubs in die richtige Richtung zu bekommen

🎁 Machen Sie den Test und erhalten Sie kostenlosen Zugang

FAQs

1. Was genau ist der Digital Refresh?

Der Digital Refresh – powered by Happlify ist eine einjährige digitale Detox-Challenge. Sie erhalten jede Woche eine beruhigende E-Mail mit einem Tipp, einer Übung oder einer Erinnerung, um Ihre Bildschirmzeit zu reduzieren und mehr Ruhe zu erfahren. Keine App, kein Druck – nur sanfte digitale Selbstpflege in Ihrem Posteingang.

2. Wie funktioniert diese Digital-Detox-Challenge?

Nach der Registrierung erhalten Sie umgehend Ihre erste E-Mail. Anschließend erhältst du 52 Wochen lang jeden Montag eine kurze, praxisnahe E-Mail, die dir dabei hilft, bewusster mit deinem digitalen Leben umzugehen. Denken Sie darüber nach: Benachrichtigungen auszuschalten, Ruhemomente einzuplanen und sich clevere Tipps zur Selbstpflege zu holen.

3. Ist diese Herausforderung für mich geeignet?

Wenn Sie sich manchmal von der Bildschirmzeit, den sozialen Medien oder der digitalen Geschäftigkeit überfordert fühlen, ist dieses Programm genau das Richtige für Sie. Auch wenn Sie bereits einigermaßen ausgeglichen sind, hilft Ihnen der Digital Refresh, dieses Gefühl beizubehalten.

4. Wie viel Zeit nimmt es pro Woche in Anspruch?

Im Durchschnitt nicht mehr als 5 Minuten pro Woche . Alles, was wir teilen, ist einfach, anwendbar und leicht. Keine Hausaufgaben oder To-Do-Listen – nur kleine Samen für mehr Ruhe und Klarheit.

5. Wie viel kostet es?

Die komplette 52-Wochen-Challenge kostet einmalig 47 € . Im Gegenzug erhalten Sie ein Jahr lang wöchentlich Anleitung, Inspiration und Bonusmaterial.

🎁 Aber wenn Sie „Wie digitalsüchtig sind Sie?“ lesen, Wenn Sie den Test machen, erhalten Sie diese Herausforderung für eine begrenzte Zeit kostenlos! Machen Sie hier den Test >

Mehr Fokus

Ein schöner Mini-Vurus, in den man sich nicht sehr intensiv vertiefen muss, der aber durchaus nützliche Einblicke liefert. Das hat mir mehr Konzentration gegeben.

Ein Weckruf

Diese Entgiftung ist ein Weckruf! Mir gingen die Augen auf, wir sind so „erwachsen“ mit den sozialen Medien... Durch die Entgiftung bekommt man so viele neue Erkenntnisse. Tun!